Yoga

Antal tilmeldte:
0/30
Alder:
16-100
Ratebetaling
Betales nu:
727,00 DKK
01-01-2025:
727,00 DKK
Indmeldelsesgebyr:
5,00 DKK
02/09/2024 - 29/06/2025 Espergærdeskolen Onsdag 18:15-19:15 Instruktør: Charlotte Hartmann
Beskrivelse

I den første del af timen forberedes og opvarmes kroppen til den kommende aktivitet. Herefter følger et flow af øvelser, med det formål at styrke, smidiggøre samt skabe balance og velvære i kroppen. Ved at arbejde med åndedrættet i takt med at fornemme bevægelserne kommer du helt ned i kroppens naturlige begrænsninger. Der veksles mellem Hatha, Power og Yin yoga. Lektionen afsluttes med afspænding/let meditation.

Obs! Tilmelding er bindende for en hel sæson. Betalingen kan vælges at betales i to rater på oplyste forfaldsdatoer. Beløbet trækkes automatisk på det tilmeldte kort.

Ekstra information

Samtykke til brug af billeder

Pris: 727,00 DKK Indmeldelsesgebyr: 5,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Træner på Yoga og Low aerobic med MBL udstrækning - Voksenhold
Charlotte Hartmann

Instruktør

cha.hartmann@gmail.com
31353505

Vores sponsorer