Vi øver det basale gymnastisk, hvilket inkluderer: håndstand, vejrmølle, kolbøtte både forlæns og
baglæns. Når dette er lært, øver vi lidt svære spring: salto, flikflak og araberspring. Der tages højde for
niveauforskel.
Træner på springhold
Hjælpetræner på springhold
