Der er 70 min. effektiv, kraftig, energigivende motion for de morgenfriske. Du får al den træning kroppen har brug for med opvarmning, styrke, kondition, smidighed og afspænding. Det skulle du prøve, og så er der mulighed for
sauna.
Holdet er som "Hold 1 (Randi)" - men i roligere tempo
Rabat ved 65+ år fratrækkes ved tilmelding
Træner på voksenhold